शुक्र, फाल्गुन ९, २०७६
Fri, February 21, 2020

बिहि, फाल्गुन ८, २०७६

शरीर स्वस्थ राख्नका लागि प्रोटिनयुक्त खान्की निकै अत्वाश्यक हुन्छ । मांसाहारीले चिकन र अण्डामार्फत् प्रोटिन पाइरहेका हुन्छन् भने शाकाहारीका लागि प्रोटिनको स्रोत निकै कम...

प्रोटिनको कमी हुन नदिन शाकाहारीले खानुपर्छ यी १० खानेकुरा

बुध, फाल्गुन ७, २०७६

कोरोनाभाइरसको प्रकोपबाट बालबालिकाहरू सङ्क्रमित भएका घटनाहरू एकदमै दुर्लभ छन् र किन यस्तो भएको हो भन्ने पत्ता लगाउन विज्ञहरू प्रयास गरिरहेका छन् । जन्मिएको ३० घण्टापछि...

कोरोनाभाइरस : बालबालिका किन बिरामी भएका छैनन् ?

मङ्ल, फाल्गुन ६, २०७६

सामान्यतया अपवाद बाहेक अधिकांश युवतीहरु विवाहपछि मोटाउँछन् । आखिर किन त ? यो विषयमा थुप्रै खोज तथा अनुसन्धान भएका छन् । आज हामीले त्यही...

विवाहपछि युवती मोटाउनुको कारण यस्तो

मङ्ल, फाल्गुन ६, २०७६

यौ`न क्रियाकलाप सन्तुष्टिका लागि मात्र नभइ स्वास्थ्यका लागि समेत निकै फाइदाजनक रहेको एक अध्ययनले देखाएको छ । अध्ययनका अनुसार व्यायाम गर्दा शरीरलाई पुग्नजति नै...

स`म्भो`ग गर्नु कडा खालको व्यायाम जत्तिकै फाइदाजनक

मङ्ल, फाल्गुन ६, २०७६

शारीरिक श्रमको कमी, तनाव, बदलिएको व्यस्त जिन्दगीका कारण मानिसहरुमा टाउको दुखाइको समस्या पछिल्ला दिनहरुमा बढिरहेको चिकित्सकहरुले बताएका छन् । जसले गर्दा तपाईंको काम प्रभावित...

के तपाईमा टाउको दुख्ने बिराम छ ? भान्छामै भेटिने यी औषधी, यसरी गर्नुहोस् प्रयोग

मङ्ल, फाल्गुन ६, २०७६

यदि स–साना कुराहरुलाई ध्यानमा राख्ने हो भने दैनिक जीवनका थुप्रै समस्या आफैं बिलाएर जानेछन् । आचार्य चाणक्यले जीवनमा सुख–शान्ति स्थापित गर्नका लागि सूत्र बनाउँदै एउटा...

चिन्ताबाट बच्न चाहनुहुन्छ भने सधैं बुद्धिमान व्यक्तिसँग बस्नुहोस् र घरमा वाद–विवाद नगर्नुहोस्

सोम, फाल्गुन ५, २०७६

पाठ्यक्रम विकास केन्द्रले कक्षा ९ र १० का ऐच्छिक विषयहरुको पाठ्यक्रम परिमार्जन गरेको छ। कक्षा ९ का इतिहास, भूगोल, नागरिक शासन, अर्थशास्त्र, समाजशास्त्र, जनसंख्या,...

आगामी २०७७ सालदेखि लागु हुने गरि कक्षा ९ र १० को ऐच्छिक पाठ्यक्रम परिमार्जन, यस्तो छ नयाँ सूची

सोम, फाल्गुन ५, २०७६

कहिले काँही विशेष कारणबस महिना`वारी पछाडि औषधिको प्रयोग गर्ने गरिन्छ । औषधिको प्रयोग गरेर विभिन्न कामका लागि महिनावारी सार्दा स्वास्थ्यमा ग`म्भी`र अ`सर पर्ने डाक्टरहरु...

महिना`वारी पछाडि सार्न प्रयोग गरिने औषधिका ग`म्भी`र अ`सर

सोम, फाल्गुन ५, २०७६

काठमाडौं । चीनमा फैलिएको कोरोना भाइरस बारे विज्ञहरुनै अनभिज्ञ छन् । चीन सरकारले पुरा शक्ति परिचालन गर्दा समेत उक्त भाइरसलाई नियन्त्रण लिन सकेको छैन्।...

कोरोना भाइरसको औषधी पत्ता लगाएको नेपाली योगीको दाबी

आइत, फाल्गुन ४, २०७६

काठमाडाैं : चीनको वुहान शहरबाट फैलिएको घा`तक कोरोना भाइरसको कारण चीनमा करिब एक हजार ६ सय व्यक्तीको मृ`त्यु भइसकेको छ । राष्ट्रिय स्वास्थ्य आयोगको...

कोरोना भाइरसले शरिरको कुन अंगमा असर गर्छ ?
ताजा अपडेट