शुक्रबार, अशोज ८, २०७८

काठमाडौँ – हामी प्राय खाना खाने वित्तिकै सुत्न जान्छौं । तर सुत्नु अघि केही कार्यहरु हामीले जीवन व्यवहारमा लागु ग¥यौं भने हाम्रो स्वास्थ्य राम्रो हुन्छ...

शुक्रबार, अशोज ८, २०७८

काठमाडौं – मधुमेह यस्तो रोग हो जसमा बिरामीहरुको संख्या लगातार बढ्दै छ। यो रोग कोरोना अवधिमा पनि बढेको छ। विश्वको करौडौं मानिसहरु मधुमेहबाट पीडित...

शुक्रबार, अशोज ८, २०७८

एजेन्सी – एक समय कोकाकोलाको नाम सुनेर मानिसहरु यसमा पक्कै पनि कोकिन मिसाइएको हुनुपर्छ भनेर सोच्थे। तर वास्तवितकता भने अर्कै थियो। कोका नामक वनस्पतीको पातको...

शुक्रबार, अशोज ८, २०७८

 काठमाडौँ हुन त अब जाडोको मौसम आउन लागिसकेको छ। कतिपय कुरा हरु मानिसहरुलाई भन्दा पत्यार नलाग्न सक्छ। मानिस निर्वस्त्र सुत्दा निकै फाइदा जनक हुन्छ। तर हाम्रो...

शुक्रबार, अशोज ८, २०७८

काठमाडौं । फेरिएको जीवनशैलीसँगै मानिसहरु स्वास्थ्यसम्बन्धी विभिन्न समस्यहरुबाट ग्रसित हुन्छन्। नेपालमा धेरै मानिसहरुमा पायल्सको समस्या भएको पाइन्छ। पायल्स एउटा यस्तो रोग हो जसमा गुद्वारको...

शुक्रबार, अशोज ८, २०७८

केरामा पोटाशियम, फोलेट, कार्बनडाइअक्साइड र ट्रिप्टोफ्यान जस्ता पोषक तत्वहरु पाइन्छ । यो स्वास्थ्यका लागि फाइदाजनक मानिन्छ । पोषक तत्वले भरिएको केराले कहिले काँही बेफाइदा...

शुक्रबार, अशोज ८, २०७८

एजेन्सी- सामान्यतया तरकारी र फलफूल खानु तथा पानी सेवन गर्नु स्वास्थ्यका लागि राम्रो भएको हामीलाई थाहा भएकै कुरा हो। अब फलफूल किन्दा कुन स्वस्थ कुन...

शुक्रबार, अशोज ८, २०७८

काठमाडौँ – दशैंमा मासुको खपत धेरै हुने गरेको छ । दशैंमा घरघरमा बली दिने प्रचलन पनि हुन्छ भने घरमा बली निदने मांसहारीले पसलबाट ल्याएर मासु...

बिहिबार, अशोज ७, २०७८

काठमाडौँ – सुत्दाखेरि ब्रा लगाउनाले रक्तसञ्चारमा कमी आउँछ । अझ टाइट ब्रा लगाएर सुत्ने गर्नुभयो भने यसले रक्तसञ्चारलाई अझ नियन्त्रित गर्छ, जुन दीर्घकालिन स्वास्थ्यका लागि...

बिहिबार, अशोज ७, २०७८

काठमाडौँ – मौसम परिवतनसँगै विभिन्न किसिमका संक्रमणले आक्रमण गर्ने गर्छ। संक्रमणका कारण शरीरमा दैनिक समस्या आउँछ। जसले शरीरमा समस्या उत्पन्न भई दैनिक कार्य संचालनमा समेत...